Showing posts with label Protein Ber-Indeks Glisemik Rendah. Show all posts
Showing posts with label Protein Ber-Indeks Glisemik Rendah. Show all posts

Wednesday, September 24, 2014

Adakah protein penting untuk tubuh badan kita?


Adakah anda mengalami simptom2 berikut :

1. Kulit wajah yang kusam?
2. Wajah penuh dengan tompokan bekas jerawat yang hitam?
3. Bekas gigitan nyamuk yang akhirnya menjadi kudis dan meninggalkan kesan ?
4. Rambut sering gugur?
5. Lemah dan tidak bertenaga?



Tahukah anda ia antara punca kekurangan protien?
 Risiko Kekurangan Protein (umumnya):

1.
Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
2.
Kidney disease (penyakit buah pinggang)
3.
Liver (penyakit hati)
4.
High Cholesterol (kolesterol tinggi)
5.
Low blood pressure (tekanan darah rendah)
6.
Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
7.
Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
8.
Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
9.
Poor wound healing (Luka ambat sembuh)
10.
Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
11.
Poor vision (Penglihatan kurang baik)
12.
Irritability (Badan menggeletar)
13.
Fatigue (Letih lesu)
14.
Weakness (Lemah)
15.
Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
16.
Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
17.
Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan





 
 
Fakta ringkas ESP:



Ini adalah makanan utama dalam program Shaklee. Amat penting dalam diet harian kita. Ia merupakan minuman berkhasiat, sumber lengkap protein secara biologi yang bermutu paling tinggi yang dihasilkan dari kacang soya. 


 ESP memberi tenaga yang berpanjangan dan membaikpulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak.

 ESP mengandungi 14 gram protein soya BUKAN GMO berkualiti tinggi 

ESP Diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones seperti genistein dan daidzein.

ESP tidak mengandungi kolesterol dan laktosa.

 Ia mengandungi semua asid-asid amino yang diperlukan oleh tubuh anda bagi mengekal tisu-tisu yang sihat, termasuk 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh dengan sendirinya.

 Produk Protein Soya ini adalah sumber-sumber kalsium dan zat besi yang baik. Selain itu ia tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis, pewarna dan bahan pengawet
 

Kredit
*********
 

Ekin - SMS/Whatsapp 019 373 9052
FB Page : Vitaminlovershop
COD AREA : Ampang Point, Ampang Park, KLCC, Wangsa Walk, Desa Pandan, Taman Maluri,Taman Nirwana,Tesco Ampang dan kwsn berhampiran
 
POS KE SELURUH MALAYSIA / BRUNIE / SINGAPORE mengikut charge yg ditetapkan oleh pihak pengeposan

Tuesday, August 26, 2014

Indeks Glisemik Rendah. ESP Shaklee atau Nasi pilihan kita?

Ekin nak buat perkongsian cara nak diet sihat dan berkesan untuk orang yg nak diet dengan cara yg betul atau pun sewaktu BERSAHUR. Doktor ada menyarankan agar tidak mengambil nasi (karbohidrat) pada waktu sahur kerana ianya akan menyebabkan kita kenyang sementara sahaja. Ini kerana kandungan index glesimik (GI) tinggi. Mungkin terjadi juga pabila waktu tengah hari perut mula berkeroncong pada sesetengah individu. Keadaan ini menyebabkan kita semakin lapar di waktu petang. Kesannya, akibat otak mendapat signal lapar, perut berkeroncong, kita akan menjadi semakin ber NAFSU untuk membeli makanan di bazar ramadhan.
 
 
 
 
 
 
Oleh yang demikian, pengambilan protein seperti Energizing Soy Protein (ESP) atau Cinch shake sangat bagus untuk orang yang berpuasa. Walaupun ketika sahur rasa kenyang ambil protein dan nasi berbeza tetapi kenyang protein lebih lama dan kita mampu bertahan serta kekal bertenaga sehingga berbuka. Ini kerana Index glisemik ESP dan Cinch sangat rendah dan tenaga glukos dilepaskan secara perlahan-lahan tidak seperti nasi.
 
 
 
 
 
 
Ini pendapat Puan Herny : BEZA SAHUR NASI VS SHAKE

saya tak hari2 shake. 
pagi2 lauk sahur paling best sayut tumis+ikan pekasam. makan pon tambah hihi.. kenyang...

tapi datang tengahari lapar..
tengah cakap dengan staf perut bunyi2.. hohooo

beza dgn minum SHAKE
> tak kenyang sangat masa sahur
> tapi rasa tak lapar sampai ke petang
> waktu berbuka pon tak rasa selera pelik2

tu bezanya..
kenapa jadi macam tu?

teori nya ialah INDEX GLISEMIC

makanan yg high GI seperti nasi... kadar pelepasan glucose tak stabil. thats why cepat kenyang n cepat lapar.

tpi low GI pulak dia lepaskan perlahan2 dan lebih stabil sepanjang hari...

sistem badan kita plak bila paras glucose tak stabil tu akan rangsang otak untuk makan.. & tingkatkan selera makan..tu yg jadi beli kat bazaar berlebihan sebab otak tengah hantar signal lapar!

jadi amik sahur low GI

kesannya tak lapar sangat.... tak kenyang sangat.. just nice..

====================================

Nak sahur atau diet dengan protein yang mengenyangkan? Cuba ESP, Mealshakes atau lagi best Cinch Shake lengkap dengan leucine. jadi kurus pun tak menggeleber nanti...pilihan di tangan anda!